මෑත වසරවලදී, අස්ථි බිඳීම් ඇතිවීමේ ප්‍රවණතාව වැඩි වෙමින් පවතින අතර එය රෝගීන්ගේ ජීවිත හා රැකියාවට බරපතල ලෙස බලපායි. එබැවින්, අස්ථි බිඳීම් වැළැක්වීමේ ක්‍රම පිළිබඳව කල්තියා ඉගෙන ගැනීම අවශ්‍ය වේ.
අස්ථි බිඳීම් ඇතිවීම;
බාහිර සාධක:අස්ථි බිඳීම් ප්‍රධාන වශයෙන් සිදුවන්නේ මෝටර් රථ අනතුරු, දැඩි ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් හෝ බලපෑම වැනි බාහිර සාධක මගිනි. කෙසේ වෙතත්, රිය පැදවීමේදී ප්‍රවේශම් වීම, ක්‍රීඩා හෝ වෙනත් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදීම සහ ආරක්ෂිත පියවර ගැනීමෙන් මෙම බාහිර සාධක වළක්වා ගත හැකිය.
ඖෂධ සාධක:විවිධ රෝග සඳහා ඖෂධ අවශ්‍ය වේ, විශේෂයෙන් නිතර ඖෂධ භාවිතා කරන වැඩිහිටි රෝගීන් සඳහා. ඔස්ටියෝපොරෝසිස් ඇති කළ හැකි ඩෙක්සමෙතසෝන් සහ ප්‍රෙඩ්නිසෝන් වැනි ස්ටෙරොයිඩ් අඩංගු ඖෂධ භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න. තයිරොයිඩ් ගැටිති සැත්කමෙන් පසු තයිරොයිඩ් හෝමෝන ප්‍රතිස්ථාපන ප්‍රතිකාරය, විශේෂයෙන් ඉහළ මාත්‍රාවලින්, ඔස්ටියෝපොරෝසිස් ඇති කළ හැකිය. හෙපටයිටිස් හෝ වෙනත් වෛරස් රෝග සඳහා ඇඩෙෆොවිර් ඩිපිවොක්සිල් වැනි ප්‍රතිවෛරස් ඖෂධ දිගු කාලීනව භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය විය හැකිය. පියයුරු පිළිකා සැත්කමෙන් පසු, ඇරෝමැටේස් නිෂේධක හෝ වෙනත් හෝමෝන වැනි ද්‍රව්‍ය දිගු කාලීනව භාවිතා කිරීම අස්ථි ස්කන්ධය නැතිවීමට හේතු විය හැක. ප්‍රෝටෝන පොම්ප නිෂේධක, තියාසොලයිඩිනියෝන් ඖෂධ වැනි දියවැඩියා විරෝධී ඖෂධ සහ ෆීනෝබාර්බිටල් සහ ෆීනයිටොයින් වැනි ප්‍රති-අපස්මාර නාශක ඖෂධ පවා ඔස්ටියෝපොරෝසිස් ඇති කළ හැකිය.
අස්ථි බිඳීම් වලට ප්‍රතිකාර කිරීම
අස්ථි බිඳීම් සඳහා ගතානුගතික ප්‍රතිකාර ක්‍රමවලට ප්‍රධාන වශයෙන් පහත සඳහන් දෑ ඇතුළත් වේ:
පළමුව, අතින් අඩු කිරීම,එය කම්පනය, හැසිරවීම, භ්‍රමණය, සම්බාහනය වැනි ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරමින් අවතැන් වූ අස්ථි කොටස් ඒවායේ සාමාන්‍ය ව්‍යුහ විද්‍යාත්මක ස්ථානයට හෝ ආසන්න වශයෙන් ව්‍යුහ විද්‍යාත්මක ස්ථානයට යථා තත්ත්වයට පත් කරයි.
දෙවනුව,සවි කිරීම, සාමාන්‍යයෙන් කුඩා කැබලි, ප්ලාස්ටර් වාත්තු භාවිතා කිරීම ඇතුළත් වේ,ඕතොසස්, සමේ කම්පනය හෝ අස්ථි කම්පනය, අඩු කිරීමෙන් පසු අස්ථි බිඳීම සුව වන තුරු එහි පිහිටීම පවත්වා ගැනීම.
තෙවනුව, ඖෂධ චිකිත්සාව,එය සාමාන්‍යයෙන් රුධිර සංසරණය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට, ඉදිමීම සහ වේදනාව සමනය කිරීමට සහ කැල්සියස් සෑදීම සහ සුව කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට ඖෂධ භාවිතා කරයි. අක්මාව සහ වකුගඩු තානය කරන, අස්ථි සහ කණ්ඩරාවන් ශක්තිමත් කරන, චී සහ රුධිරය පෝෂණය කරන හෝ මෙරිඩියන් සංසරණය ප්‍රවර්ධනය කරන ඖෂධ අත් පා ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම පහසු කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකිය.
හතරවන, ක්‍රියාකාරී අභ්‍යාසය,සන්ධි චලන පරාසය, මාංශ පේශි ශක්තිය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සහ මාංශ පේශි ක්ෂය වීම සහ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වැළැක්වීම, අස්ථි බිඳීම් සුව කිරීම සහ ක්‍රියාකාරී සුවය යන දෙකම පහසු කිරීම සඳහා ස්වාධීන හෝ සහායක අභ්‍යාස මෙයට ඇතුළත් වේ.
ශල්‍යකර්ම ප්‍රතිකාර
අස්ථි බිඳීම් සඳහා ශල්‍ය ප්‍රතිකාර ප්‍රධාන වශයෙන් ඇතුළත් වන්නේඅභ්‍යන්තර සවි කිරීම, බාහිර සවි කිරීම, සහවිශේෂ අස්ථි බිඳීම් වර්ග සඳහා සන්ධි ප්‍රතිස්ථාපනය.
බාහිර සවි කිරීමවිවෘත සහ අතරමැදි අස්ථි බිඳීම් සඳහා සුදුසු වන අතර සාමාන්‍යයෙන් බලපෑමට ලක් වූ අවයවයේ බාහිර භ්‍රමණය සහ ඇබ්බැහි වීම වැළැක්වීම සඳහා සති 8 සිට 12 දක්වා කම්පන හෝ ප්‍රති-බාහිර භ්‍රමණ සපත්තු ඇතුළත් වේ. සුව වීමට මාස 3 සිට 4 දක්වා කාලයක් ගත වන අතර, ඒකාබද්ධ නොවන හෝ කලවා හිස නෙරෝසිස් ඇතිවීමේ ඉතා අඩු සිදුවීමක් ඇත. කෙසේ වෙතත්, අස්ථි බිඳීමේ මුල් අවධියේදී විස්ථාපනය වීමේ හැකියාවක් ඇත, එබැවින් සමහර අය අභ්‍යන්තර සවි කිරීම් භාවිතා කිරීමට පක්ෂව සිටිති. ප්ලාස්ටර් බාහිර සවි කිරීම් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, එය කලාතුරකින් භාවිතා වන අතර එය කුඩා දරුවන්ට පමණක් සීමා වේ.
අභ්‍යන්තර සවි කිරීම:වර්තමානයේ, තත්වයන් සහිත රෝහල් X-ray යන්ත්‍රවල මග පෙන්වීම යටතේ සංවෘත අඩු කිරීම සහ අභ්‍යන්තර සවි කිරීම හෝ විවෘත අඩු කිරීම සහ අභ්‍යන්තර සවි කිරීම භාවිතා කරයි. අභ්‍යන්තර සවි කිරීමේ සැත්කමට පෙර, සැත්කම ඉදිරියට ගෙන යාමට පෙර අස්ථි බිඳීමේ ව්‍යුහ විද්‍යාත්මක අඩු කිරීම තහවුරු කිරීම සඳහා අතින් අඩු කිරීම සිදු කරනු ලැබේ.
ඔස්ටියෝටොමි:ඉන්ටර්ට්‍රොචැන්ටරික් ඔස්ටියෝටොමී හෝ සබ්ට්‍රොචැන්ටරික් ඔස්ටියෝටොමී වැනි සුව කිරීමට අපහසු හෝ පැරණි අස්ථි බිඳීම් සඳහා ඔස්ටියෝටොමී සිදු කළ හැකිය. ඔස්ටියෝටොමී පහසු ශල්‍යකර්මයක්, බලපෑමට ලක් වූ අවයවය කෙටි කිරීම අඩු කිරීම සහ අස්ථි බිඳීම් සුව කිරීමට සහ ක්‍රියාකාරී සුවය සඳහා හිතකර වාසි ඇත.
සන්ධි ප්‍රතිස්ථාපන සැත්කම්:මෙය කලවා බෙල්ලේ අස්ථි බිඳීම් ඇති වයෝවෘද්ධ රෝගීන් සඳහා සුදුසු වේ. පැරණි කලවා බෙල්ලේ අස්ථි බිඳීම් වලදී කලවා හිසෙහි ඒකාබද්ධ නොවන හෝ රුධිර නාල අවහිර වීම සඳහා, තුවාලය හිසට හෝ බෙල්ලට සීමා වී ඇත්නම්, කලවා හිස ප්‍රතිස්ථාපන සැත්කමක් සිදු කළ හැකිය. තුවාලය ඇසිටබුලම් වලට හානි කර ඇත්නම්, සම්පූර්ණ උකුල් ආදේශන සැත්කමක් අවශ්‍ය වේ.
පළ කිරීමේ කාලය: මාර්තු-16-2023
