පාපන්දු ක්රීඩා කිරීම අවම වශයෙන් ආක්රමණශීලී සැත්කම් වල ඇවිදීම වළක්වන ඒසීඑල් තුවාල වලට ගොග්රම් කිරීම නැවත ගොඩනැංවීමට උපකාරී වේ

වෛද්යවරයා රෝගියන්ට අවම ආක්රමණශීලී ආත්රපෝස් අස්ථි ප්රතිසංස්කරණ සැත්කම් ලබා දෙයි

ඉදිරිපස බහල්ලුව (ACL) දණහිස මැදින් තරණය කරන අස්ථි බිඳීම් දෙකෙන් එකකි, කලවා අස්ථිය කැසුණු අස්ථියට සම්බන්ධ කර දණහිසේ සන්ධිය ස්ථාවර කිරීමට උපකාරී වේ. ACL තුවාල බොහෝ විට ක්රීඩාවේ බොහෝ විට සිදුවන්නේ ක්රීඩාවේදී, තියුණු නැවතුම් හෝ මඟ පෙන්වීම, පැසිපන්දු, රග්බි සහ පහලට ගොඩවීම සහ ගොඩබෑමක් අවශ්ය වේ. සාමාන්ය ඉදිරිපත් කිරීම් අතර හදිසි, දරුණු වේදනාව සහ ශ්රවණය කළ හැකි පොප් කිරීම ඇතුළත් වේ. ACL තුවාලයක් සිදුවන විට, බොහෝ දෙනෙකුට දණහිසේ "ක්ලික්" හෝ දණහිසේ ඉරිතැලීමක් දැනේ. දණහිසට ඉදිමීම, අස්ථායී බවක් ඇති අතර වේදනාව නිසා ඔබේ බරට සහාය වීමට අපහසුය.

මෑත වසරවලදී, සෞඛ්ය සම්පන්න ව්යායාම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ ACL දරුණු ක්රීඩා තුවාලයක් බවට පත්ව ඇත. මෙම තුවාලය හඳුනා ගැනීමේ ක්රමවේදය: ඉතිහාසය ගැනීම, ශාරීරික පරීක්ෂණය සහ නිරූපණ විභාගය. එම්ආර්අයි දැනට ACL තුවාල සඳහා වඩාත්ම වැදගත් නිරූපණ ක්රමය වන අතර උග්ර අවධියේ එම්ආර්අයි විභාගයේ නිරවද්යතාවය 95% ට වඩා වැඩි ය.

ඒසීඑල් හි කැඩී යාම දණහිසේ සන්ධියේ ස්ථායිතාවයට බලපායි, එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස අසමතුලිතතාවය අසමතුලිත වී, සන්ධි නම්යශීලිත්වය දිගු කර කරකවන විට, එය බොහෝ විට මංගල සහ කාටිලේජ තුවාල සිදු කරයි. මෙම අවස්ථාවේදී, දණහිසේ වේදනාව, සීමිත චලිතයක් හෝ හදිසියේම "හිර වූ" චලිතයක් හෝ හදිසියේම "හිර වී ඇති", එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ මුල් තුවාල අලුත්වැඩියා කිරීමට වඩා අලුත්වැඩියා කිරීමට පවා හැකි වුවද, එහි බලපෑම ද සාපේක්ෂව දුප්පත් ය. මැන්කින්ස්කස් හානිය, ඔස්ටියෝෆයිට්, කාටිලේජ ඇඳුම් වැනි දණහිස ඇති වූ අස්ථාවරත්වය ආපසු හැරවිය නොහැකි ය. ප්රතිකාර සඳහා වන පිරිවැය ද වැඩි කරයි. එබැවින් ආතරොස්කොපික් ඉදිරිපස බර්බ්ව ප්රතිසංස්කරණය ACL තුවාලයෙන් පසුව, දණහිසේ සන්ධියේ ස්ථායිතාව යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා ය.

ACL තුවාලයේ රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

ACL හි මූලික කාර්යය වන්නේ ටිබියාගේ ඉදිරිපස විස්ථාපනය සීමා කිරීම සහ එහි භ්රමණ ස්ථාවරත්වය පවත්වා ගැනීමයි. ACL RUPTURE වලින් පසුව, ටිබියාව ස්වයංසිද්ධව ඉදිරියට යන අතර, දෛනික ඇවිදීම, ක්රීඩා හෝ භ්රමණ ක්රියාකාරකම්වල රෝගියා අස්ථායී හා නොසන්සුන් විය හැකි අතර සමහර විට දණහිසට එහි ශක්තිය භාවිතා කළ නොහැකි බව සමහර විට හැඟේ.

ACL තුවාල සමඟ පහත රෝග ලක්ෂණ බහුලව දක්වයි:

සන්ධි වේදනාව, සන්ධියේ පිහිටා ඇති රෝගීන් දැඩි වේදනාව හේතුවෙන් චලනය වීමට බිය විය හැකිය, සමහර රෝගීන්ට මෘදු වේදනාව හේතුවෙන් අඩු තීව්රතාවයකින් ගමන් කළ හැකිය.

② දණහිස ඉදිමීම, දණහිසේ සන්ධිය නිසා ඇති වූ අන්තර් ක්රියාකාරී රක්තපාත රක්තපාතය නිසා සාමාන්යයෙන් දණහිසට තුවාල වීමෙන් මිනිත්තු ගණනක් ඇතුළත සිදු වේ.

දණහිස දිගු කිරීම, අස්ථි කඩාවැවුණු අස්ථි කඳ කොටස ගිනි අවුලුවන කෝපයක් ඇති කිරීම සඳහා අන්තර්කොන්ඩෙයාර් ෆාසා වෙත යොමුවීම. සමහර රෝගීන්ට මැන්කින්ස්කස් තුවාල හේතුවෙන් සීමිත දිගුවක් හෝ නම්යශීලී විය හැකිය. මධ්යයේ ඇපකර අස්ථාවර තුවාලයක් සමඟ ඒකාබද්ධව, සමහර විට එය දීර් extension කිරීමේ සීමාවක් ලෙස ද විදහා දක්වයි.

දණහිස අස්ථාවරත්වය, සමහර රෝගීන්ට තුවාල සිදුවන අවස්ථාවේ දණහිසේ සන්ධියෙහි වැරදි චලනයන් දැනෙන අතර, තුවාල වූ පසු සති 1-2 ක් පමණ ඇවිදීම නැවත ආරම්භ කරන විට) සමහර රෝගීන් දැනේ (එනම් රෝගීන් විසින් විස්තර කර ඇති පරිදි ඇටකටු අතර අවිනිශ්චිතය)

Hoණන සන්ධියේ ඉදිමීම හා වේදනාව හේතුවෙන් කම්පන සහගත සින්ලොවිටිස් නිසා දණහිසේ සන්ධියේ සීමිත සංචලතාව.

මෑතකොපික් ප්රතිසංස්කරණ ප්රතිනිර්මාණය ප්රතිසංස්කරණය කිරීම ආයාචනාධිකරණය වූයේ ප්රතිවිරුද්ධ ආක්රමණශීලී ක්රියා පටිපාටියක් නැවත ගොඩනඟා ගැනීම සඳහා වත්මන් ප්රධාන ධාරාවක් වන ටෙන්ඩලයක් දණහිසේ ඒකාබද්ධව දණහිසේ ඒකාබද්ධව දණහිසුණු වූ ටෙනොසොපික් බද්ධ කිරීමකි. බද්ධ කළ කණ්ඩරාව ස්වයංක්රීය පොප්ටිටල් ටෙන්ඩයකට වඩා වඩාත් සුදුසු වන්නේ අඩු කම්පන සහගත කැපීම, ශ්රිතයට අඩු බලපෑමක්, ප්රතික්ෂේප කිරීමක් නොමැති අතර පහසු කණ්ඩරමය අස්ථි සුව කිරීමෙනි. සුමට පශ්චාත් කාලීන පුනරුත්ථාපන ක්රියා පටිපාටි රෝගීන් පෙබරවාරි මාසයේ දී කඩා වැටී, මාර්තු මාසයේදී ඉවත් කරන ලද සහයෝගය සමඟ ඇවිදිමින්, මාස හයකින් සාමාන්ය ක්රීඩා වෙත ආපසු යන්න.